Gezonde gewoontes starten en onderhouden kan best lastig zijn. Al helemaal als u moeilijker mee kunt doen met activiteiten omdat u een lichamelijke beperking of chronische ziekte heeft. Healthy Habits Coaching biedt u de mogelijkheid om online of telefonisch te spreken met een ervaringsdeskundige die als vrijwilliger helpt bij het starten, ontwikkelen en onderhouden van gezonde gewoontes die horen bij een gezonde leefstijl.

Hoe werkt het?

1. Na aanmelding via Beter Verwijs neemt een coördinator contact met u op en kijken samen of Healthy Habits Coaching iets is wat echt bij u past.
2. Er wordt een afspraak gemaakt voor een eerste online of telefonische afspraak.
3. Er zullen gemiddeld 6-8 gesprekken plaatsvinden.

Kosten
Deelname aan Healthy Habits Coaching is volledig kosteloos en er is geen sprake van een eigen risico.

Deelnamevoorwaarden
Healthy Habits Coaching is beschikbaar voor mensen van 18 jaar of ouder, wonend in Nederland die vanwege een lichamelijke beperking zoals bijvoorbeeld MS, reuma, hersenletsel of een dwarslaesie niet goed mee kunnen doen met regulier aanbod. 

Tijd
Elk online of telefonisch gesprek duurt maximaal 30 minuten.  Gemiddeld worden er 6-8 gesprekken gevoerd.

Bekijk alle leefstijlbegeleidingen